¿Hay remedios caseros para la celulitis?
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15/06/2021
La celulitis puede presentar cierto grado de mejora con algunos tratamientos o remedios caseros. Sin embargo, tanto para la prevención como para el tratamiento de la celulitis con remedios caseros es necesario ser muy constante y llevar un estilo de vida saludable y activo.
Algunas de las recomendaciones y consejos para tratar la celulitis de manera natural son:
- Utilizar un guante de crin en la ducha para estimular la circulación sanguínea
- Usar cremas reductoras por la noche (también puedes hacer tu propia crema con ingredientes naturales)
- Toma infusiones que ayuden a la eliminación de líquidos
- Bebe mucha agua
- Toma poca sal en las comidas
- Añade la vitamina C a tu dieta
- Evita las prendas muy ajustadas
- Reduce la ingesta de azúcares refinados
- Aumenta el contenido protéico de tu dieta
- Haz ejercicio físico con regularidad para mantener el tono muscular
- Mantente en normopeso